Crystal presenteert vier Wellness at Sea-retraites voor 2027

Crystal presenteert vier nieuwe Wellness at Sea-retraites voor 2027, samengesteld door Dalila Roglieri, wellness-ambassadeur en culinair voedingsdeskundige van de rederij.

"Welzijn is heel persoonlijk. Daarom is elke Wellness at Sea-retraite zo opgezet dat er verschillende invalshoeken en werkwijzen zijn, die passen bij de persoonlijke reis van elke gast," zegt Dalila Roglieri, wellness-ambassadeur van Crystal.

"Van beweging en voeding tot mindfulness en verbinding: op deze cruises werkt een bijzondere groep specialisten samen om gasten te helpen investeren in hun welzijn op zee, en ook nog lang na de reis."

Volgens de rederij is elke cruise opgebouwd rond vier hoofdthema's, die samen een holistische aanpak van zelfzorg ondersteunen:

• Voeding
• Lichaamsbeweging
• Mentaal welzijn, en
• Kennis over een lang en gezond leven

Gasten kunnen deelnemen aan voedingsconsulten, kookdemonstraties en culinaire workshops.

Ze kunnen zich ook uitleven met yoga, pilates, krachttraining, dans, aquafitness en pickleball, en kennismaken met mindfulness via meditatie, ademhalingslessen, een dankbaarheidsdagboek en klankheling.

Ook zijn er lezingen aan boord over gezond ouder worden en de laatste ontwikkelingen op het gebied van een lang en gezond leven.

De belangrijkste routes zijn:

Fort Lauderdale naar Las Palmas, Canarische Eilanden: 20 maart tot 2 april 2027, aan boord van de Crystal Symphony

Gasten kunnen genieten van yoga, functionele fitness, op pilates geïnspireerde bewegingslessen, workshops over voeding en persoonlijke voedingsconsulten. Ook zijn er lezingen over balans, botgezondheid en gezond ouder worden.

Panama naar New York: 20 augustus tot 3 september 2027, aan boord van de Crystal Serenity

Op deze cruise wordt voor het eerst pickleball aangeboden, onder leiding van fitnessspecialist en pickleballspeelster Kat Valos.

Het programma is geschikt voor spelers van elk niveau. Verder zijn er yoga, krachttraining, klankheling, workshops over voeding, mindfulnesssessies en lezingen over een lang en gezond leven.

New York naar San Juan: 12-21 oktober 2027, aan boord van de Crystal Serenity

Gasten kunnen meedoen aan het pickleball-programma van Kat Valos, naast yoga, pilates, krachttraining, meditatie, klankheling, voedingsconsulten, culinaire workshops en informatieve gesprekken.

Lissabon naar Fort Lauderdale: 8-22 november 2027, aan boord van de Crystal Symphony

Deze cruise draait om de combinatie van eten, wijn en welzijn.

Onder leiding van Wendy Narby van Bordeaux Experts staan er wijnproeverijen, gesprekken over het combineren van eten en wijn, en workshops gericht op de zintuigen op het programma.

Andere specialisten aan boord zijn onder meer:

• Yoga- en mentaal-welzijnsspecialist Jenni Demus
• Kracht- en fitnessspecialist Minna McHale
• Fitness- en dansspecialist Lacey Cleland, en
• Yoga- en klankheling-specialist Eva Estandler, en anderen